Bí quyết giúp bạn chữa bệnh trĩ nhanh chóng không cần thuốc

Thứ Năm, 11-02-2016

Không cần dùng đến thuốc, một số bí quyết chữa bệnh trĩ tự nhiên dưới đây cũng có thể giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh này nếu được áp dụng đúng cách. 

Bí quyết chữa bệnh trĩ nhanh khỏi

1. Ăn nhiều chất

chữa bệnh trĩ bằng cách ăn nhiều chất xơ

Các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau quả tươi, ngũ cốc, gạo lức,… rất tốt cho điều trị bệnh trĩ. Chất xơ có tác dụng tăng cường và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hoạt động thuận tiện hơn giúp ngăn ngừa táo bón – nguyên nhân gây bệnh trĩ rất tốt. Bên cạnh đó, chất xơ còn đóng vai trò như một “nam châm” hút các chất thải để làm sạch đường ruột. Do vậy người bệnh trĩ nên thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm nhiều chất xơ trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhanh chóng.

2. Uống nhiều nước

Theo lời khuyên của bác sĩ, người bệnh trĩ cần thiết bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể trong thời gian điều trị bệnh. Nước không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn tạo môi trường thuận lợi cho các hoạt động trong cơ thể. Đối với bệnh trĩ, nước có tác dụng làm mềm phân, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn phòng chống và ngăn ngừa táo bón. Mỗi ngày, các bạn nên uống ít nhất từ 1,5 – 2 lít nước là tốt nhất. Nên uống nước lọc và những loại nước ép từ trái cây hoặc củ tươi.

3. Tập thể dục phù hợp

tập thể dục chữa bệnh trĩ

Nếu bạn muốn chữa bệnh trĩ không dùng thuốc thì hãy dành thời gian mỗi ngày là 30 phút để rèn luyện thể lực. Vận động giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể và phòng ngừa bệnh rất tốt. Đối với người bệnh trĩ nên thường xuyên vận động, luyện tập các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng giúp thư giãn, tăng cường lưu thông khí huyết. Bạn có thể lựa chọn các bài tập luyện như đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga,… để thực hiện hàng ngày.

4. Bồn tắm ngồi

Tắm ngồi có nguồn gốc từ các nước châu Âu, trong đó chỉ có hông và mông được ngâm trong nước. Bạn cần chuẩn bị một bồn nhựa chuyên dùng có đường kính vừa với bồn cầu nhà bạn. Có thể tìm mua tại các nhà thuốc và cửa hàng bán đồ y tế. Nếu không có thì có thể sử dụng chậu nhựa nhỏ để thay thế.

Bạn chỉ cần đun một nồi nước sôi, đợi giảm nhiệt độ xuống còn 40 – 50 độ thì đổ vào bồn nhựa và ngồi trong đó chừng 15 – 20 phút. Nếu bạn đang sử dụng một loại kem hoặc thuốc mỡ chữa trĩ thì hãy bôi nó ngay sau khi cơ thể đã khô. Tác dụng của cách chữa này đó chính là giảm viêm, giảm táo bón, và dịch tiết hậu môn. Một số tài liệu còn cho rằng, tắm ngồi cũng có thể làm săn cơ trực tràng, đại tràng.

5. Vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn hàng ngày

Đây là một việc làm rất quan trọng, cần thiết đối với người bệnh trong quá trình điều trị. Bởi hậu môn là vùng dễ viêm nhiễm, nếu không may bị nhiễm trùng sẽ gây ra nhiễm trùng máu, lở loét hậu môn, rò hậu môn, .. Do vậy, người bệnh cần có ý thức giữ vệ sinh hậu môn sạch sẽ mỗi ngày, đặc biệt là sau khi đi cầu.

Bên cạnh đó bạn cần lưu ý không nên dùng giấy khô cứng mà nên dùng khăn ướt để lau hậu môn sẽ tốt hơn. Bạn cũng có thể nên dùng vòi phun nước với độ vừa phải để vệ sinh hậu môn, không nên xả nước quá mạnh.

Trên đây là 5 bí quyết chữa bệnh trĩ rất đơn giản giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh này hoặc ít nhất cũng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng thường gặp của bệnh trĩ ảnh hưởng tới sinh hoạt và chống bệnh phát triển. Do vậy, bạn nên tuân thủ thực hiện tốt trong quá trình điều trị bệnh.

Bài viết có liên quan:

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*