Những cách giảm đau trĩ nhanh chóng cho người bệnh

Thứ Sáu, 19-01-2018

Bệnh trĩ tuy không phải là căn bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng các triệu chứng của bệnh gây ra như ngứa ngáy, đau rát hậu môn, táo bón khi đi cầu… lại gây khó chịu làm ảnh hưởng đến tâm lí cũng như chế độ sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Đặc biệt là sau mỗi lần đi đại tiện. Vì vậy, bài viết hôm nay sẽ nêu ra một số mẹo nhỏ giúp bạn có thể giảm đau trĩ nhanh chóng khi bệnh xuất hiện.

Theo PGS. TS. BS Nguyễn Văn Hải thuộc khoa ngoại tiêu hoá, hiện đang công tác tại bệnh viện Thành phố Hồ Chí Minh cho biết: Hiện nay y học phân chia bệnh trĩ làm 3 dạng khác nhau đó là: Bệnh trĩ nội, trĩ ngoại và bệnh trĩ hỗn hợp tương đương với 4 cấp độ (1 2 3 và 4). Mỗi cấp độ bệnh có những biểu hiện khác nhau, càng tăng dần thì bệnh càng nặng và gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người bệnh.

Việc điều trị bệnh trĩ  cần phải dựa vào từng mức độ và tính chất của bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị thích hợp như dùng thuốc ( đông y, tây y), phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ… Tuy nhiên, đối với các dạng trĩ ở cấp độ 1 2 và có thể là 3 ngoài việc dùng thuốc ra, khi bệnh tái phát đột ngột. Người bệnh cần phải có những kiến thức vững chắc để xử lí kịp thời ngay lúc đó giúp làm giảm đau nhanh chóng phòng ngừa bệnh tái phát thông qua các cách sau đây:

6 cách làm giảm đau trĩ nhanh chóng cho người bệnh

1/ Ngâm hậu môn vào trong nước:

Là một trong những phương pháp hữu hiệu  được sử dụng cho các đối tượng mắc bệnh trĩ nội, trĩ ngoại hay trĩ hỗn hợp ở nhiều cấp độ khác nhau, khi thực hiện cách làm này bạn sẽ thấy cơn đau dần dần biến mất ngay lập tức.

Không phải ai cũng biết cách ngâm hậu môn vào nước để làm giảm đau, nếu bạn ngâm vùng bệnh vào nước lạnh thì sẽ khiến cho vi khuẩn gây bệnh từ môi trường bên ngoài tấn công vào bên trong vùng bệnh khiến bệnh trở nên nặng hơn. Ngược lại nếu ngâm nước quá nóng sẽ gây bỏng da làm cho vùng bệnh bị sưng tấy, viêm nhiễm, nhiễm trùng nặng hơn. Do đó, tốt nhất bạn nên ngâm hậu môn với nước muối loãng, nước ở dạng vừa ấm. Nên ngâm trong khoảng thời gian 15-20 phút sau đó dùng khăn mềm lau khô rồi mặc quần áo.

Chú ý: Nên lựa chọn những bộ trang phục rộng rãi, tránh mặc các loại quần bó sát, quần không có độ co giản và thấm hút tốt cũng sẽ không tốt cho người bệnh trị.

2/ Xông hơi hậu môn:

Bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược thiên nhiên xung quanh nhà như lá lốt, lá đơn đỏ, lá vông, rau diếp cá, lá bạc hà, lá trầu không, rau sam… Đem rửa sạch cho vào nồi nấu lấy nước thuốc sau đó đổ ra ngoài bô sạch rồi xông hơi vùng bệnh khi nước còn đang nóng. Cách làm này giúp giảm viêm, bớt ngứa, ngăn ngừa bệnh phát triển.

Nấu nước lá xông hơi hậu môn làm giảm đau trĩ

Trước khi thực hiện cách làm này bạn nên vệ sinh vùng hậu môn thật sạch, sau đó ngồi xông hơi nước trong tư thế hợp lí nhất (tức là hơi nước bốc lên vừa đủ nóng vùng bệnh, không để quá nóng). Ngồi xông cho đến khi nào hơi nước nguội thì dùng nước lá này để rửa lại vùng bệnh. Áp dụng thường xuyên phương pháp này mỗi ngày 1-2 lần để mang lại kết quả như ý muốn.

3/ Chờm đá lạnh:

Chờm đá lạnh giảm đau trĩ

Đá lạnh ngoài việc dùng để làm thức uống ra, chúng còn có tác dụng làm giảm sưng, giảm đau hiệu quả cho người bệnh trĩ. Bệnh nhân có thể sử dụng 2-3 viên đá nhỏ hoặc khăn lạnh cho vào miếng gạt hoặc miếng vải sạch sau đó chờm lên vùng bệnh. Áp dụng cách này 2-3 lần/ngày hoặc những lúc bị đau sẽ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.

4/ Chế độ ăn uống giúp làm giảm cơn đau:

Ăn uống giúp bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cường sức đề kháng phòng chống bệnh tật. Ngoài ra, đối với người mắc bệnh trĩ ăn uống chính là yếu tố quyết định đến mức độ bệnh. Bởi nếu người bệnh có chế độ ăn uống đúng cách, ăn nhiều rau củ quả có chứa hàm lượng vitamin, chất xơ, sắt…. giúp làm giảm tình trạng táo bón xuất hiện (nguyên nhân hàng đầu gây bệnh trĩ), làm giảm đau các búi trĩ sau mỗi lần đi đại tiện.

Chế độ ăn uống giúp làm giảm đau trĩ

Uống nhiều nước trong ngày (trung bình từ 2-2.5 lít nước/ ngày đối với người lớn và 1.5-2 lít nước/ ngày đối với trẻ em). Ngoài nước lọc ra người bệnh nên bổ sung nước ép từ hoa quả như cà rốt, cà chua, rau má, bồ ngót, sinh tố bơ…. tốt cho nhận tràng.

5/ Cải thiện thói quen sinh hoạt đúng cách:

Đứng hoặc ngồi làm việc quá lâu sẽ gây áp lực lên vùng hậu môn trực tràng khiến các tĩnh mạch máu bị căng phồng lên gây đau nhức. Do đó cứ 30 phút ngồi hoặc đứng bạn sẽ thay đổi tư thế. Trong lúc đi đại tiện bạn cũng không nên ngồi quá lâu hay cố gượng sức rặn, ép phân ra ngoài. Loại bỏ các thói quen đọc báo, hút thuốc trong khi đi đại tiện, phòng tránh triệu chứng của bệnh.

Sau khi đi vệ sinh xong, vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn bằng nước sạch và hạn chế lau bằng giấy khô. Vì sử dụng giấy không đúng cách không chỉ làm không sạch mà còn có thể cọ xát gây ra đau đớn cho các búi trĩ.

6/ Bài tập thể dục làm giảm đau hiệu quả:

Bài tập 1: Tư thế người bệnh đứng thẳng chân, hai bàn tay ôm khớp gối đồng thời co hậu môn giữ yên trong một khoảng thời gian dài, giữ như vậy càng lâu càng tốt. Mỗi ngày tập đều đặn 2-3 lần sẽ làm giảm đau bệnh trĩ hữu hiệu.

Bài tập 2: Bệnh nhân dùng tư thế nằm hoặc ngồi hay đứng tùy ý rồi co thót hậu môn sau đó thả lỏng ra. Hít vào thì co hậu môn và khi thở ra thì thả lỏng. Tập trung thực hiện bài tập mỗi ngày 2 lần và mỗi lần tập khoảng 20-30 nhịp. Công dụng làm giảm cơn đau trĩ một cách đơn giản nhất.

Rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh hơn .Người bệnh trĩ còn có thể thực hiện một số  bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga để hỗ trợ chữa bệnh trĩ khỏi hoàn toàn và giảm đau búi trĩ hiệu quả nhất.

Thực hiện 6 cách làm giảm đau trĩ hữu hiệu trên, người bệnh cũng nên có chế độ sinh hoạt và làm việc thích hợp hạn chế làm những công việc khiêng vác nặng hoặc thường xuyên bị căng thẳng, stress, tâm trạng bồn chồn lo lắng…. điều này sẽ không có lợi cho người bệnh trĩ chút nào.

Sự kết hợp giữa thuốc điều trị và các phương pháp làm giảm đau được chuyên gia chia sẻ trên nhưng quan sát theo dõi trong vài ngày thấy tình trạng bệnh vẫn không có phần cải thiện mà thay vào đó là mức độ bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh cần phải nhanh chóng đến trung tâm y tế để được bác sĩ kiểm tra và hướng dẫn cách điều trị thích hợp trong thời điểm này. Tránh để bệnh tiến triển gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm về sau.

Có thể bạn đang quan tâm:

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*