Điểm danh thực phẩm chữa bệnh trĩ nhanh nhất

Thứ Sáu, 15-04-2016

Không ai có thể phủ nhận được tầm quan trọng của chế độ ăn uống trongtrong quá trình điều trị bệnh trĩ . Chế độ ăn có tác dụng hỗ trợ điều trị và ngăn chặn tình trạng bệnh phát triển. Dưới đây là các loại thực phẩm tốt nhất dành cho người bệnh trĩ nên thường xuyên bổ sung có lợi cho việc chữa trị bệnh.

Một số thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả

  • Uống nhiều nước

Thực phẩm chữa bệnh trĩ nhanh nhất

Người bệnh trĩ trước tiên cần đảm bảo uống đủ lượng nước mỗi ngày. Có tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn. Nước cũng là trợ thủ đắc lực giúp làm mềm phân. Để phòng chống táo bón – nguyên nhân gây bệnh trĩ.

Một ngày, người bệnh nên uống từ 1,5 đến 2 lít. Ngoài nước lọc, bạn nên uống nhiều nước trái cây, nước rau quả, súp rau… Ngoài ra một số loại nước trái cây đặc biệt là nước của các loại quả mọng, có màu đậm như quả anh đào, dâu dên,… sẽ giúp ích cho người bị bệnh trĩ.

Một điều mà nhiều bạn cần lưu ý là không nên để khi khát nước mới uống. Chúng ta cần tập thói quen uống nước thường xuyên mỗi ngày.

  • Thực phẩm nhiều chất xơ

Thực phẩm chữa bệnh trĩ nhanh nhất

Người bệnh trĩ cần tăng cường chất xơ trong bữa ăn hàng ngày. Vì đây là chất tham gia trữ nước đáng kể trong ruột. Có tác dụng làm phân dễ bở ra nên rất dễ dàng cho việc di chuyển. Bác bác sĩ cho biết đây là loại thực phẩm rất cần thiết mà người bệnh không thể bỏ qua nếu muốn điều trị bệnh trĩ đạt hiệu quả tốt và ngăn ngừa bệnh phát triển.

Có thể điểm qua một số loại ngũ cốc chứa nhiều chất xơ như: ngũ cốc xay, cà rốt, chuối, súp lơ,…

  • Thực phẩm nhuận tràng

Thực phẩm chữa bệnh trĩ nhanh nhất

Các loại thực phẩm nhuận tràng như khoai lang, một số loại rau (rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền) rất tốt cho hệ tiêu hóa để phòng ngừa táo bón hiệu quả. Bạn có thể ăn chúng vào các bữa phụ và ăn thường xuyên. Chuối, măng, mật ong,… cũng là các loại thực phẩm nhuận tràng rất tốt mà người bệnh nên tăng cường bổ sung.

Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều thức ăn có chứa Magie là một chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón. Magie còn là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Một số thức ăn giàu magie: cá bơn, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt…

  • Thức ăn nhiều chất sắt

Khi mắc bệnh trĩ, nhất là bệnh trĩ kéo dài và nặng thường gây chảy nhiều máu dẫn đến bị mất máu, thiếu máu là khó tránh khỏi. Do đó người bệnh cần tìm cách bổ sung lượng máu cần thiết đảm bảo cho cơ thể hoạt động và tránh bị thiếu máu.

Thực phẩm chữa bệnh trĩ nhanh nhất

Không thể bỏ qua những loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt. Vì chúng góp phần cấu tạo tế bào máu. Vì vậy cần phải thường xuyên bổ sung: gan gà, cua hấp, cá ngừ, nho khổ, hạt điều, hạnh nhân, bông cải xanh, rau cần, mộc nhĩ đen.

Một số loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt góp phần cấu tạo tế bào máu như gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), … rất nên thường xuyên bổ sung.

  • Các loại dầu

Các loại dầu thực vật như dầu dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo nên được sử dụng thay thế cho các loại dầu tổng hợp, mỡ động vật để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Vào cuối mỗi bữa ăn, bạn có thể uống bổ sung dầu cá sẽ rất tốt để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.

Ngoài các loại thực phẩm nêu trên, người bệnh trĩ còn cần thiết bổ sung các loại thực phẩm giúp làm lành vết lở loét, chống viêm nhiễm hậu môn do bệnh trĩ. Bạn nên thường xuyên ăn gừng, tỏi, hành, nghệ,… là các loại thực phẩm có tác dụng chống viêm, giảm đau rất tốt cho việc làm giảm triệu chứng bệnh trĩ và ngăn chặn bệnh phát triển.

Bạn nên xem thêm:

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*